Dbasz w ten sposób o drobne rany? Lepiej dostosuj się do tych rad, jeśli chcesz uniknąć niepotrzebnych problemów po skaleczeniach!

INFORMACJE

Pogoda w UK

Waluty - kursy NBP

Biznes i Praca

Finanse, podatki i ceny

REKLAMA

r e k l a m a |

dodaj boks >>

Reklamuj się tutaj - sprawdź >

I must visit Award 2025: Twoja podróżnicza pasja może zostać nagrodzona!

Wwożenie wyrobów tytoniowych do Wielkiej Brytanii – surowe konsekwencje dla kierowców

Dbasz w ten sposób o drobne rany? Lepiej dostosuj się do tych rad, jeśli chcesz uniknąć niepotrzebnych problemów po skaleczeniach!

Utworzony: niedziela, 29 czerwca 2025 13:09

Drobny uraz potrafi zepsuć dzień, a niekiedy całe wakacje. Jeszcze gorzej, gdy niewinna ranka przeradza się w infekcję lub nieestetyczną bliznę, bo zastosowaliśmy 'sprawdzone' porady z przeszłości. Poniżej znajdziesz siedem kluczowych faktów, które pomogą ci opatrzyć skaleczenie szybko, skutecznie i bez zbędnych komplikacji.

r e k l a m a

Jak podaje Mirror, wciąż wiele osób sądzi, że odsłonięcie rany przyspiesza gojenie. Dr Zoe Williams stanowczo temu zaprzecza: wysychająca powierzchnia to otwarte drzwi dla bakterii oraz wolniejsza odbudowa tkanek. Wilgoć (ale kontrolowana) sprzyja tworzeniu nowych komórek i skraca etap gojenia.

Pod nowoczesnym opatrunkiem wytwarza się cienka warstwa płynu bogata w białka i czynniki wzrostu. To ona 'karmi' fibroblasty budujące nową skórę oraz zmniejsza ryzyko powstania grubego strupa, a więc i blizny. Badania potwierdzają, że odpowiednia wilgotność skraca czas gojenia nawet o 40%.

Aby dobrze oczyścić ranę zacznij od umycia rąk mydłem, potem spłucz ją czystą wodą lub sprayem z solą fizjologiczną. Unikaj alkoholu czy nadmanganianu potasu – podrażniają tkanki i wydłużają rekonwalescencję. Delikatnie osusz skórę jednorazową gazą, nie pocierając uszkodzonego miejsca.

Pozostaje też dobór odpowiedniego opatrunku. Małe cięcie na palcu? Sięgnij po plaster hydrokolloidowy, który utrzymuje wilgoć i pozwala skórze oddychać jednocześnie. Rozleglejsze otarcie na kolanie po rowerze? Lepszy elastyczny kompres impregnowany maścią z pantenolem. Pamiętaj, by plaster zakrywał ranę ze sporym marginesem i przylegał bez marszczeń.

Najczęstsze błędy to drapanie tworzącego się strupa, dotykanie rany brudnymi palcami, zbyt wczesne zdejmowanie opatrunku i sięganie po za małe plastry (skutkujące przeciekaniem). Każdy z nich to prosta droga do infekcji lub brzydkiego śladu na skórze.

Silne zaczerwienienie, pulsujący ból, wyciek ropny, gorączka albo brak zauważalnej poprawy po 48 godzinach to wyraźne powody, by odwiedzić lekarza GP. U osób z cukrzycą nawet niepozorne otarcie warto skontrolować szybciej – zaburzenia krążenia opóźniają gojenie.

W domu i w samochodzie miej zawsze rękawiczki nitrylowe, spray z solą fizjologiczną, kilka rozmiarów plastrów hydrokolloidowych, maść ochronną z dexpantenolem, kompresy jałowe, taśmę samoprzylepną oraz niewielkie nożyczki. Do plecaka dorzuć butelkę wody i mini żel antybakteryjny. Tak przygotowany poradzisz sobie z większością urazów.

PB / POLEMI.co.uk
Fot.: Estonia Photography / Shutterstock

Linki sponsorowane

Dodaj reklamę >>

© Wszystkie prawa zastrzeżone. Całość jak i żadna część utworów na POLEMI.co.uk, nie może być rozpowszechniana w jakiejkolwiek formie i sposób bez zgody Redakcji POLEMI.

JComments

ZOBACZ NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE

UK: Od przyszłego roku zmiana w odbiorze śmieci! Każde gospodarstwo domowe będzie musiało się przystosować!	Znana sieciówka odzieżowa bliska bankructwa! Sklepy w UK zamykane - trzeba czekać na cud!
Napad z bronią w ręku w supermarkecie Asda w UK! Co najmniej 1 ofiara śmiertelna - wielka akcja policji	Tesco rozdaje produkty za darmo! Specjalna akcja potrwa od 4 do 7 sierpnia!
Stare monety mogą oznaczać wielkie kłopoty! Jeśli nie zgłosisz takiego znaleziska w UK to mogą Cię czekać poważne konsekwencje!	Najnowsze dane w UK przerażają! Przestępczość w Wielkiej Brytanii cały czas rośnie - kolejne rekordy pobijane!

Miliony funtów czekają na odbiór! HMRC prosi mieszkańców UK o złożenie wniosku o pieniądze!	Tysiące osób w UK może otrzymać zaległe świadczenia! Nawet po kilka tysięcy funtów!
Setki tysięcy osób w Wielkiej Brytanii mogą odzyskać pieniądze - władze wymagają jednak wypełnienia wniosku!	Nowe wsparcie od brytyjskiego rządu! 150 funtów zniżki na rachunki za prąd dla milionów rodzin!
Rząd Wielkiej Brytanii przygotowuje gruntowne zmiany Council Tax	180 funtów bonusu od banku! Już tylko kilka dni na skorzystanie z okazji!

NAJNOWSZE INFORMACJE

Zuchwałe kradzieże 20-letniej imigrantki w UK! Jasno określony schemat...	Ogólnokrajowy alarm w telefonach UK! Podano konkretną datę i godzinę...
Awaria samolotu pasażerskiego nad Wielką Brytanią - poważny problem z...	Niebezpieczne sceny na popularnej plaży w UK! Potężne osunięcie ziemi -...
Największa reforma Royal Mail od lat! Sprawdź, co to oznacza dla Twoich...	Niepokojące zachowanie w samolocie tanich linii w UK - mężczyzna zatrzymany!...
Fala upałów nadchodzi z powrotem – gorący sierpień w Wielkiej Brytanii	Premier UK naciskany do podjęcia decyzji! Wielka Brytania ma zareagować na...

Najlepsze atrakcje turystyczne w UK

Największy zamek świata – Malbork! Arcydzieło architektury średniowiecza!	Blair Drummond Safari and Adventure - safari i park przygody w Szkocji
Chill Factore - najdłuższy i najszerszy kryty stok w Wielkiej Brytanii!	Banham ZOO - wielokrotnie nagradzany ogród zoologiczny

Poradniki

HIT! Na to czekały osoby wynajmujące mieszkania na Wyspach! Całkowicie za darmo...	WAŻNE! Zmiany w prawie, które dotyczą również Polaków w Wielkiej Brytanii!
Jak przedostać się z Wielkiej Brytanii do Polski lub z Polski do UK w czasach epidemii...	Pokazywałeś/aś kiedyś na lotnisku kartę pokładową w trakcie zakupów przed wylotem do...