czwartek, 01 maja 2025
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom
Ogłoszenia » Dodaj nowe   |   Pasaż POLEMI - oferty firm, sklepów i usług » Dodaj ofertę

r e k l a m a  |





















Forum
FORUM
Ogólne

Ćwiczenia na mięśnie brzucha
Hyde park - rozmowy na każdy temat i o każdej porze!
Dołącz do dyskusji lub rozpocznij nową. Poznaj inne osoby i nawiąż trwałe znajomości.
W dół12
TEMAT: Ćwiczenia na mięśnie brzucha
#2016
Ćwiczenia na mięśnie brzucha 14 lat(a), 11 mies. temu  
Witam, zna ktoś jakieś skuteczne ćwiczenia na mięśnie brzucha, pozwalające jednocześnie spalić tłuszczyk i wyrzeźbić ciało??
świeżynka

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#2019
Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha 14 lat(a), 11 mies. temu  
Proponuje 6 weidera. To ćwiczenia które naprawdę poprawiają mięśnie brzucha, gorzej ze spalaniem tłuszczyku, ale jak to połączysz z odpowiednią dietą to będzie dobrze.
roberto
Posty: 289
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#2022
Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha 14 lat(a), 11 mies. temu  
co to ?
Agatka
Posty: 84
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#2024
Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha 14 lat(a), 11 mies. temu  
A nie lepiej zastosować tradycyjną metodę-czyli brzuszki i do tego skręty biodrami i skłony.
kwiatuszek
Administrator
Posty: 331
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#2025
Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha 14 lat(a), 11 mies. temu  
rety jak mi sie ciezko do tego zmobilizowac
Agatka
Posty: 84
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#2035
Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha 14 lat(a), 11 mies. temu  
Kiedyś próbowała i stanęłam na 6 dniu ale muszę przyznać, że efekty są nawet po 6 dniach, ale z mobilizacją ciężko zwłaszcza, że te ćwiczenie później zajmuje coraz więcej czasu;/
sophia
Posty: 251
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#2150
Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha 14 lat(a), 11 mies. temu  
ja stosuje brzuszki i sa bardzo dobre efekty :PPP
krystian
Administrator
Posty: 435
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#2181
Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha 14 lat(a), 11 mies. temu  
Zapisz się na aerobik dobra rzecz, naprawdę polecam
Ola
Posty: 438
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#2198
Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha 14 lat(a), 11 mies. temu  
akrobatyczna 6 weidera wymiata, tylko trzeba mieć samozaparcie. 3 Razy się zbierałem i najdalej doszedłem do 7 dnia:)
galan

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#2217
Re: Ćwiczenia na mięśnie brzucha 14 lat(a), 11 mies. temu  
wystarczy wychodzić na spacery z psem - porzucać mu kijek albo kamień i nie potrzeba żadnych innych ćwiczeń no chyba że sie chce mieć kaloryfer
mora_nova

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
Do góry12
Forum
FORUM
Ogólne
Moderatorzy: kwiatuszek, szkot_77
Polska wersja: JoomlaPL.com Team
Powered by Kunena

PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE


Polska apteka internetowa w UK
Polska apteka internetowa w UK FamilijnaPolska apteka internetowa...
alt
PerfectBodyShape.co.uk - Suplementy diety UK (Oferta specjalna)
PerfectBodyShape.co.uk to sklep interentowy w Wielkiej Brytanii,...

Expert Claims
Specjalizujemy się w odszkodowaniach powypadkowych. Podejmujemy...

Wózki widłowe, maszyny budowlane
Praca stała i dodatkowa. Szukasz pracy, podnieś swoje kwalifikacje...

Pozostałe oferty

PhotoBox PhotoBox
Obecnie PhotoBox posiada najszerszą ofertę produktów...
Komputronik Komputronik
Lider internetowej sprzedaży IT oraz elektroniki w...
Kardas Productions (Tworzenie stron www)
Zajmujemy się promocją firm w social media, pomagając...
Eden4flowers Eden4flowers
Jedna z pierwszych brytyjskich kwiaciarni internetowych....