wtorek, 17 czerwca 2025
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom
Ogłoszenia » Dodaj nowe   |   Pasaż POLEMI - oferty firm, sklepów i usług » Dodaj ofertę

r e k l a m a  |





















Forum
FORUM
Ogólne

Sposoby na walkę z nadwagą
Hyde park - rozmowy na każdy temat i o każdej porze!
Dołącz do dyskusji lub rozpocznij nową. Poznaj inne osoby i nawiąż trwałe znajomości.
W dół123
TEMAT: Sposoby na walkę z nadwagą
#501
Sposoby na walkę z nadwagą 15 lat(a), 3 mies. temu  
Stosuje od jakiegoś czasu niskokaloryczną dietę, chodzę 2 razy w tygodniu na basen i przez ostatnie 3 miesiące schudłam zaledwie 1,5 kg. Pomóżcie, co mam robić żeby efekty przyszły szybciej, powoli tracę cierpliwość.
świeżynka

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#504
Re: Sposoby na walkę z nadwagą 15 lat(a), 3 mies. temu  
Ważne jest regularne spożywanie posiłków, co najmniej 5 dziennie. I z godnie z przysłowiem: "jedz śniadanie jak król, obiad jak książę a kolacje jak żebrak"
sophia
Posty: 251
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#513
Re: Sposoby na walkę z nadwagą 15 lat(a), 3 mies. temu  
najwazniejsza jest konsekwencja
krystian
Administrator
Posty: 435
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#525
Re: Sposoby na walkę z nadwagą 15 lat(a), 3 mies. temu  
Słynna dieta MŻ.
anus384

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#527
Re: Sposoby na walkę z nadwagą 15 lat(a), 3 mies. temu  
Stosował z was ktoś dietę 1000 kalorii, jakie efekty?
świeżynka

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#597
Re: Sposoby na walkę z nadwagą 15 lat(a), 3 mies. temu  
Przede wszystkim ograniczyć tłucz i słodycze, dużo wody pić i stosować zamienniki, mniej ziemniaków, więcej ryżu i makaronu, zamiast oleju oliwa, chodzi o to żeby wyrobić w sobie dobre nawyki.
AnnaR
Posty: 5
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#599
Re: Sposoby na walkę z nadwagą 15 lat(a), 3 mies. temu  
Może niektórzy lubią puszyste panie:)
roberto
Posty: 289
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#611
Re: Sposoby na walkę z nadwagą 15 lat(a), 3 mies. temu  
DUŻO SPORTU, DUZO SPORTU I JESZCZE RAZ DUZO SPORTU - RUCH TO ZDROWIE!
mora_nova

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#1228
Re: Sposoby na walkę z nadwagą 15 lat(a), 2 mies. temu  
chyba jednak jestem zbyt leniwa
świeżynka

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
#1283
Re: Sposoby na walkę z nadwagą 15 lat(a), 2 mies. temu  
ale po świętach wątków "nad-wagowych" powstało - aż tyle zjedliście przez te 2 -3 dni?
krystian
Administrator
Posty: 435
Użytkownik poza Siecią Kliknij, aby zobaczyć profil tego użytkownika
Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.
 
Do góry123
Forum
FORUM
Ogólne
Moderatorzy: kwiatuszek, szkot_77
Polska wersja: JoomlaPL.com Team
Powered by Kunena

PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE


Sindbad Travel
Autokarem po Europie, Wielkiej Brytanii i do Polski tanio,...

Polska apteka internetowa w UK
Polska apteka internetowa w UK FamilijnaPolska apteka internetowa...
DFDS Seaways
DFDS Seaways
Masz auto i wybierasz się do Polski? Wybierz relaksującą morską...

Bartec Design - Cięcie i grawerowanie laserowe
Firma oferuje usługi cięcia i grawerowania laserowego nie...

Pozostałe oferty

Novatech Novatech
Novatech to jeden z wiodących sklepów komputerowych w...
GREEN STORE LONDON (Polskie sklepy i hurtownie)
KOTLY / BOILERY : GAZOWE WSZYSTKICH MAREK , węglowe i...
Tesco Tesco.com
Tesco.com oferuje szeroka gamę produktów i usług -...
eDreams eDreams
eDreams jest wiodącym internetowym biurem podróży w...