Sposób na bezsenność - Forum

środa, 20 sierpnia 2025

Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom

Ogłoszenia » Dodaj nowe | Pasaż POLEMI - oferty firm, sklepów i usług » Dodaj ofertę

REKLAMA

r e k l a m a |

dodaj boks >>

Reklamuj się tutaj - sprawdź >

Warto przeczytać...

Informacje

Przedwyborczy gest ze strony obecnego rządu wobec imigrant�...

Poradniki

EKUZ / EHIC / GHIC - Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego - do cz...

Turystyka w Szkocji

Cairngorms National Park - największy Park Narodowy w Wielk...

Forum

FORUM

Ogólne

Sposób na bezsenność

Hyde park - rozmowy na każdy temat i o każdej porze!
Dołącz do dyskusji lub rozpocznij nową. Poznaj inne osoby i nawiąż trwałe znajomości.

TEMAT: Sposób na bezsenność

Przybornik Forum

#834

Re: Sposób na bezsenność 15 lat(a), 5 mies. temu
Mareks napisał: Organizm lubi harmonię i stały rozkład jazdy. Wstawaj o tej samej porze, jadaj regularnie, o stałych godzinach. Uprawiaj sporty, spaceruj. Nie jedz dużo przed snem, nie pij alkoholu przed zaśnięciem. Najlepiej zmęcz się fizycznie. A jak to nie pomoże to spróbuj tabletek nasennych. raczej objawienie jakies hehe

krystian

Administrator

Posty: 435

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

#849

Re: Sposób na bezsenność 15 lat(a), 5 mies. temu
jeszcze raz odpowiem - kilka drinków i bedzie lepiej

Mario

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

#879

Re: Sposób na bezsenność 15 lat(a), 5 mies. temu
najlepszy lek na bezsenność to seks przed zamiarem snu!!!

mora_nova

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

#976

Re: Sposób na bezsenność 15 lat(a), 5 mies. temu
już znalazlem rozwiązanie - to prze kobiety sa same problemu i pozniej nie mozna spac bo sie mysli o pierdolach - czy wszystkie kobiety sa takie problemowe?

lukas

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

#1226

Re: Sposób na bezsenność 15 lat(a), 4 mies. temu
mora_nova : najlepszy lek na bezsenność to seks przed zamiarem snu!!! Samemu troche ciezko nie sadzisz?

arkadius

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

#1250

Re: Sposób na bezsenność 15 lat(a), 4 mies. temu
mora_nova : najlepszy lek na bezsenność to seks przed zamiarem snu!!! A mi wydaje się że to jeszcze bardziej pobudza

kwiatuszek

Administrator

Posty: 331

Administrator wyłączył możliwość wysyłania postów przez anonimowych użytkowników.

#3104

Re: Sposób na bezsenność 15 lat(a) temu
najlepszym sposobem jest spacer na wieczór wtedy jak przychodzi sie do domu jest sie zmęczonym ale i dotlenionym - lepiej sie spi! sprawdzone