niedziela, 11 maja 2025
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom

r e k l a m a  |





























Odgórne ZMIANY godzin pracy dla pracujących w Wielkiej Brytanii! Zapomnij o wstawaniu, jak do tej pory – ludzie są w takim szoku, że łapią się za głowę!
Utworzony: poniedziałek, 19 listopada 2018 06:06
Odgórne ZMIANY godzin pracy dla pracujących w Wielkiej Brytanii! Zapomnij o wstawaniu, jak do tej pory – ludzie są w takim szoku, że łapią się za głowę! Odgórnie ustalone godziny pracy dla pracujących w Wielkiej Brytanii, ale inne, niż dotychczas. Taki pomysł pojawił się w Wielkiej Brytanii. Najlepiej, aby była to godzina 10:00 rano. Oznaczałoby to, że połowa pracowników na Wyspach musiałaby zapomnieć o wstawaniu jak do tej pory. Ludzie na myśl o pobudce o 10:00 rano są w takim szoku, że łapią się za głowę.

r e k l a m a
Jak podaje Daily Mail, doktor Paul Kelley, były dyrektor w Monkseaton Community School w Tyneside oraz badacz naukowy tematu snu, chce, by pracownicy w Wielkiej Brytanii pracę zaczynali później, niż obecnie. Jego zdaniem ignorowanie wewnętrznego zegara biologicznego może doprowadzić do problemów ze zdrowiem.

Kelley uważa, że pracodawcy, którzy chcą szczęśliwych i zdrowy pracowników, powinni zaczynać pracę przynajmniej o godzinę później, niż dotychczas, aby dać im możliwość pracy w naturalnych dla organizmu warunkach. Niektórzy, zdaniem byłego dyrektora, powinni wymagać startu pracy koło południa. Wszystko zależy od zegara biologicznego.

„W całym zachodnim świecie dorośli śpią około 6 i pół godziny (w czasie aktywności zawodowej). Badania pokazują, że wymagane jest minimum 8 godzin” – twierdzi naukowiec. Jego zainteresowanie snem zaczęło się w wieku lat 15, kiedy to zachorował musząc łapać codziennie autobus o 6:00 rano, by o 7:00 zdążyć na lekcje.


Kelley napisał książkę o rytmie dobowym, w którym przedstawia pięć typów śpiochów, od „rannych ptaszków” po „nocne marki”. Uważa on, że pobudka o 10:00 rano jest najsprawiedliwszą pobudką ze wszystkich możliwych i najlepszą do rozpoczęcia dnia. Taki układ zredukowałby braki w śnie u całej generacji.


Victoria Kozaczkiewicz / POLEMI.co.uk
Fot.: NiglayNik / Shutterstock
Linki sponsorowane


Dołącz do POLEMI na facebooku i BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

 


PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE


Bartec Design - Cięcie i grawerowanie laserowe
Firma oferuje usługi cięcia i grawerowania laserowego nie...

JK Advice Centre
Coronovirus - straciles prace? Nie masz na czynsz, rate kredytowa...

Holy Tours
Polskie Biuro Turystyczno – Pielgrzymkowe Holy Tours powstało z...

HOUSE
Firma HOUSE oferuje okna, rolety, drzwi, materiały budowlane oraz...

Pozostałe oferty

TomTom TomTom
Firma TomTom jest liderem na rynku motoryzacji w...
Tłumacz Przysięgły UK (tłumacze)
Tłumaczenia pisemne certyfikowane wg wymogów brytyjskich...
HOUSE (Polskie sklepy i hurtownie)
Firma HOUSE oferuje okna, rolety, drzwi, materiały...
JS Insurance JS Insurance
Ubezpieczenia turystyczne i inne w najlepszej cenie....