piątek, 19 kwietnia 2024
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom
| Tego dnia obawiali się wszyscy w Wielkiej Brytanii! Masz jeszcze szansę się przygotować! Właśnie dziś (17 stycznia 2022) w UK jest... |
| Utworzony: poniedziałek, 17 stycznia 2022 10:32 |
Mieszkańcy Wielkiej Brytanii jeszcze zdążą się przygotować na dzień, którego obawiali się, jak co roku. To właśnie dziś (17 stycznia 2022) wypada najgorszy dzień.
r e k l a m a
Jak podaje Doncaster Free Press, również w tym roku mieszkańców Wielkiej Brytanii nie ominie Blue Monday. Najbardziej depresyjny dzień w roku wypada dzisiaj, 17 stycznia, w trzeci poniedziałek pierwszego miesiąca nowego roku.
Kilkanaście lat temu brytyjski psycholog Cliff Arnall za pomocą matematycznych wzorów obliczył, kiedy wypada najsmutniejszy, najgorszy dzień w roku. Do obliczeń wykorzystał czynniki meteorologiczne, psychologiczne i ekonomiczne. Blue Monday nie jest więc oficjalną teorią psychologiczną, a raczej teorią pseudonaukową. Trudno jednak nie zgodzić się z Arnallem – niektóre czynniki pojawiające się w drugiej połowie pierwszego miesiąca roku faktycznie mogą powodować, że człowiek jest mniej zmotywowany i bardziej przygnębiony niż w inne poniedziałki. Wszystko wskazuje na to, że brak słońca, niskie temperatury, obowiązek spłat zaległości finansowych zaciągniętych na świąteczne prezenty oraz świadomość, że nie dotrzymało się większości noworocznych obietnic i postanowień wystarczą, aby trzeci poniedziałek stycznia okazał się trudniejszy od innych dni w roku. Biorąc pod uwagę powyższe czynniki nie dziwi zatem fakt, że w styczniu ludzie czują się zestresowani i przygnębieni. Po okresie świątecznej radości, po ekscytacji i nadziei związanej z przyjściem nowego roku szum powoli zaczyna zanikać. Wracamy do pracy, do szarej codzienności, do nieciekawej pogody i niezrealizowanych noworocznych postanowień. Organizacje zajmujące się zdrowiem psychicznym zachęcają jednak do traktowania tego dnia z przymrużeniem oka, ponieważ na istnienie Blue Monday nie ma naukowego dowodu. W dodatku podkreślają, że jeśli ktoś cierpi z powodu depresji, to nie maja dla niego znaczenia jakieś szczególne dni, nagle w Blue Monday nie poczuje się ani gorzej, ani lepiej. W istocie takie dni mogą jednak pogorszyć i tak już powszechne niezrozumienie i brak akceptacji chorób psychicznych, a według Stephena Buckleya z organizacji Mind, nawet trywializować te choroby. Twórca Blue Monday, doktor Arnall, jest coachem, a jego intencją nie było wprowadzenie „negatywnego poniedziałku” i stygmatyzowanie tego dnia. Tak naprawdę chciał pokazać, że istnieje szersza, pozytywna perspektywa i to na nią ludzie powinni się ukierunkować. Jak sam stwierdził: „Nieważne, czy rozważa się nową pracę, poznanie nowych ludzi, nowe hobby, czy poszukiwanie przygód. Styczeń jest świetnym czasem, żeby podejmować te decyzje z góry na cały rok”. Niektórzy radzą, żeby do Blue Monday odpowiednio się przygotować – zrobić plan dnia, sprawić sobie przyjemności, wolne chwile poświęcić na relaks i nie dać się panującemu smutkowi. Victoria Kozaczkiewicz / POLEMI.co.uk Fot.: Skye Studio LK / Shutterstock © Wszystkie prawa zastrzeżone. Całość jak i żadna część utworów na POLEMI.co.uk, nie może być rozpowszechniana w jakiejkolwiek formie i sposób bez zgody Redakcji POLEMI. |
ZOBACZ NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
NAJNOWSZE INFORMACJE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Najlepsze atrakcje turystyczne w UK
|
|
|
|
|
|
Poradniki
|
|
|
|
|
|
ARTYKUŁY POLECANE
- Co powinien zapewnić pracodawca? W tym przypadku tego nie zrobił i skończyło się wypłatą dla pracownika w wysokości ponad 8 tys. funtów!
- Polak uzyskuje ponad pół miliona funtów odszkodowania za wypadek na motorze
- 120 tysięcy funtów za przypadkowy wypadek w pracy!
- Odszkodowanie za poślizgnięcie się w Szkocji - zapamiętaj co zrobić, aby uzyskać pieniądze
- Nowe prawo rozwodowe w Wielkiej Brytanii!
- Odszkodowanie dla Polaka za poważny wypadek na budowie
- Czy możliwym jest zaliczenie dozoru w Wielkiej Brytanii na poczet odbycia kary w Polsce?
- Miałeś wypadek w pracy? Zobacz jak uzyskać odszkodowanie
- NAKAZ opuszczenia Wielkiej Brytanii dla Polaków - jak uniknąć ekstradycji?
- Co grozi za przemyt? Zrozumienie brytyjskich przepisów dotyczących przemytu narkotyków
- Fatalny wypadek na magazynie w UK! Ponad 140 tys. funtów odszkodowania!
- Czy w Twoim miejscu pracy takie praktyki też są powszechne? To lepiej przeczytaj!
- Odzyskiwanie zajętych Polakom pojazdów w Wielkiej Brytanii - Czy wiesz co zrobić w sytuacji zajęcia Twojego auta?
- Pomoc dla Polaków w odbyciu dozoru elektronicznego w Wielkiej Brytanii
PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE
 PerfectBodyShape.co.uk - Suplementy diety UK (Oferta specjalna) PerfectBodyShape.co.uk to sklep interentowy w Wielkiej Brytanii,... |
Pozostałe oferty
Polska obsługa prawna w Szkocji (Kredyty i finanse)Dallas McMillan jest renomowaną firmą adwokacką w...
